Stymulacja oddechowa

Oddech towarzyszy nam każdego dnia, jest nam niezbędny do życia.. Co zrobić, gdy nasz oddech jest spłycony?

Istnieje jedna z metod rehabilitacji tzw. REHABILITACJA ODDECHOWA , która pozwala zaradzić problemom oddechowym np. przy:

  • neuralgii międzyżebrowej
  • napięciu mięśni
  • niektórych wadach klatki piersiowej

Oto filmik instruktarzowy:

Nie zapomnijcie jednak skonsultować tej metody z fizjoterapeutą !

Recenzja rollerów

Po dłuższej przerwie mam dla Was nielada gratkę – znowu coś z fizjoterapii. Tym razem mam dla Was recenzję tzw. rollerów+ metody pracy z tym sprzętem…

Bardzo istotne informację- myślę,że okażą się Wam przydatne !

Dobrze sprawdzają się też wałki do masażu, które są lekkie i praktyczne więc możesz je ze sobą przewozić samochodem.. no do torebki ich raczej nie schowasz ; )

Dobrze opisane rolery i wałki do masażu znajdziesz w tym specjalistycznym poradniku masazerydociala.pl wałek do masażu, który rzeczowo zajmuje się tematem.

W komentarzach proszę Was o to abyście dali znać jak wygladają wasze przygody z wałkami do masażu.

Pomysły na zdrowe śniadanie w ciągu dnia

Oto parę pomysłów na dobrze zbilansowane śniadanie w ciągu dnia dla Was- 7 pomysłów niczym 7 życzeń, by Twój posiłek stał się wyjątkowy.

Warto skorzystać z tej skarbnicy pomysłów:

Oczywiście pomysłów na śniadanie dobrze jest też szukać tam gdzie jest wielu specjalistów w tym temacie… czyli na pintereście! 😀 Tak tak… w brew pozorom jest to dobre miejsce.. ba! to najlepsze miejsce do szukania inspiracji!

Z resztą zobaczcie sami!

przepisy na śniadanie

Ja bardzo lubię te https://pl.pinterest.com/mariolagender/jedzenie/ przepisy na śniadanie od Marioli.

Zwierzęta dla alergików

Jest sposób by pogodzić dwie istotne kwestie: alergię i zwierzę w domu. Czy to możliwe?Oczywiście! Przekonaj się jakie zwierzę jest dobre dla alergika i śmiało może zagościć w jego mieszkaniu…

Oto materiał – porady lek. weterynarii :